Valpreventie

Om te voorkomen dat mensen die wij ondersteunen vallen zijn we alert op zowel persoonsgebonden risicofactoren als factoren in de omgeving. We stimuleren bewegen om vallen te voorkomen. Meer weten?

Neem contact met ons op

Vallen voorkomen

Helaas komen er elk jaar mensen die wij ondersteunen op onze locaties ten val. Soms zijn de gevolgen van een val zo ernstig dat zij naar de spoedeisende hulp in het ziekenhuis moeten. Vallen heeft vaak te maken met lichamelijke achteruitgang. Mensen voelen zich dan instabiel en bewegen ongecontroleerd waardoor ze makkelijker het evenwicht verliezen. Om valincidenten te voorkomen hechten we veel waarde aan valpreventie. Daarom letten we op persoonsgebonden risicofactoren en omgevingsfactoren die de kans op vallen verhogen.

Persoonsgebonden risicofactoren

Door inzicht te hebben in de persoonlijke situatie van de mensen die wij ondersteunen kunnen we beter alert zijn op gevoeligheid om te vallen. Als iemand bijvoorbeeld eerder is gevallen of last heeft van duizeligheid, slecht zicht of valangst kan dat een verhoogd risico met zich mee brengen om opnieuw te vallen. Voetproblemen, gewrichtsproblemen en zwakke botten kunnen daarnaast de kans op vallen vergroten. Ook medicijngebruik kan van invloed zijn.

We houden het in de gaten wanneer de situatie verandert. Soms blijkt bijvoorbeeld dat iemand moeite krijgt met algemene dagelijkse levensverrichtingen. Dan is de kans op vallen meestal ook groter

Risico op vallen door de omgeving

Er zijn verschillende factoren in de omgeving die ervoor kunnen zorgen dat de kans op vallen groter wordt. Wanneer er bijvoorbeeld veel trappen of drempels in een ruimte bevinden en er geen (goede) leuningen hangen. Of in een rommelige omgeving met een gladde ondergrond en kleedjes waarover gestruikeld kan worden. Ook te volle ruimtes en slecht licht kan de kans op vallen vergroten, maar zelfs verkeerde schoenen kunnen van invloed zijn.

Op onze locaties proberen we zoveel mogelijk rekening te houden met al deze factoren. We richten onze woningen in met een logische loopbaan en voldoende ruimte om voort te bewegen. Samen met onze bewoners kijken we naar meer mogelijkheden om vallen te voorkomen.

Belang van bewegen

Om vallen te voorkomen is bewegen belangrijk. Veel lichamelijke activiteit beschermt tegen vallen. Een fysiotherapeut of bewegingsagoog kan in dit geval ondersteuning bieden. Spierkrachtversterkende oefeningen en evenwichtsoefeningen dragen bij aan valpreventie.

Meer weten over onze valpreventie?

Componence Asset List

Vragen

Hoe ga je om met een internet-trol?

Een internet-trol is een persoon die vaak (anoniem) als doel heeft om reacties uitlokken. Een internet-trol wil zo veel mogelijk gebruikers kwetsen met gemene en valse berichten. De internet-trol kiest hiervoor vaak gevoelige onderwerpen uit in de hoop dat jij en anderen boos of verdrietig worden.

>> Lees meer over internet-trollen


Hoe ga je om met hackers?

Ook op sociale media zijn er hackers actief. Hackers proberen jouw gegevens te verzamelen zodat zij deze kunnen misbruiken. Hierdoor kunnen zij in het bezit komen van jouw gebruikersnaam en wachtwoord en deze misbruiken door, bijvoorbeeld, onder jouw naam spam te verspreiden.

>> Lees meer over hackers


Hoe ga je om met internetpesten?

Ook op sociale media komt pesten voor. Denk aan een gebruiker die een ander lastigvalt met dreigementen en beledigingen. Pesters op sociale media gebruiken vaak privéberichten om een ander stiekem lastig te vallen. Zo kunnen zij lang en onopgemerkt een ander treiteren.

>> Lees meer over internetpesten


Hoe ga je om met nepnieuws?


In de afgelopen jaren is het verspreiden van nepnieuws toegenomen op sociale media. Omdat er geen controle is op berichten die worden geplaatst kunnen personen met kwade intenties nepnieuws op sociale media verspreiden. Veel nepnieuwsberichten worden verspreid om verwarring te creëren.

>> Lees meer over nepnieuws


Hoe ga je om met oplichters?

Omdat sociale media steeds vaker als marktplaats wordt gebruikt is het voor oplichters aantrekkelijk geworden om hier mensen te duperen. Het aanmaken van een nepprofiel is erg eenvoudig en daarom kunnen oplichters heel makkelijk slachtoffers maken.

>> Lees meer over oplichters


Hoe ga je om met vreemden?

Niet iedereen is wie die zegt dat hij of zij is. Wees dus voorzichtig met iedereen als ‘vriend’ accepteren. Het is beter om alleen mensen die je in het echte leven ook kent als vriend toe te voegen aan je vriendenlijst. Zo voorkom je dat mensen met kwade bedoelingen toegang krijgen tot jouw activiteit op sociale media.

>> Lees meer over vreemden


Hoe kan ik me aanmelden voor het 'naar werk'-traject?

Aanmelden voor het 'naar-werk'-traject gaat via jouw contactpersoon bij het UWV. Wij kunnen je helpen bij het aanmeldproces. Als je hier vragen over hebt, neem dan gerust contact op met ons cliëntbureau.


Ik ben een journalist of redacteur

Neem voor persvragen contact op met afdeling Communicatie via servicedesk.communicatie@philadelphia.nl of bel naar 0800 - 400 20 40

 

 


Ik ben een leverancier

Wil je weten wat Philadelphia voor jou kan betekenen?
Neem contact op met het servicekantoor via info@philadelphia.nl of bel naar 033 - 760 20 00

> Bekijk alle contactgegevens onder het tabblad 'adres'

 


Ik ben een ondernemer

Wil je weten wat Philadelphia voor jou kan betekenen?

> Neem contact op via participatie@philadelphia.nl 


Ik heb een klacht of een compliment

Als je niet helemaal tevreden bent, dan horen wij dat graag zo snel mogelijk. Je kunt altijd terecht bij je begeleider. Aleid Callenbach, Fredy Ockeloen, Jan Boudewijn en Marjon Mennink zijn onze onafhankelijke klachtenfunctionarissen.

> Je kunt ons bellen via 033 - 760 20 00 of mail naar klachten@philadelphia.nl



Complimenten

Als je tevreden bent over ons, dan horen wij dat graag! Wil je ons een compliment geven dan kan dat. Vertel het vooral eerst aan je begeleider dat je tevreden bent.

> Je kunt een leuk bericht op onze Facebookpagina plaatsen. Of stuur een mail naar info@philadelphia.nl


Ik heb een vraag over bewindvoering of vermogensbeheer

Heb je een vraag over bewindvoering of vermogensbeheer? Mijn Geld en Zo is al meer dan dertig jaar actief als bewindvoerder en beheerder van financiële administraties van derden.

> Neem contact op via 033 - 760 20 10 of bewindvoering@mijngeldenzo.nl


Ik heb een zakelijke vraag

Wil je weten wat Philadelphia voor jou kan betekenen?
Neem contact op met het servicekantoor via info@philadelphia.nl of bel naar 033 - 760 20 00

> Bekijk alle contactgegevens onder het tabblad 'adres'.


Ik wil contact met de gemeentedesk

Wil je weten wat Philadelphia voor jouw gemeente kan betekenen?

> Neem contact op via gemeentedesk@philadelphia.nl of bel naar 033 - 760 27 57


Ik wil contact met het expertisecentrum

Voor vragen over het expertisecentrum kun je contact opnemen met: expertisecentrum@philadelphia.nl


Ik wil iemand aanmelden

Wil je voor iemand ondersteuning aanvragen? Dat kan heel eenvoudig:

> Ga naar de aanmeldpagina voor meer informatie


Ik wil komen werken bij Philadelphia

Op www.werkenvoorphiladelphia.nl vind je alle actuele vacatures van Philadelphia. Bij elke vacature lees je wat de voorwaarden zijn, met wie je contact kunt opnemen en hoe je kunt solliciteren.

Uiteraard zijn we altijd geïnteresseerd in goede mensen.

> Bel met onze serviceorganisatie via 033 - 760 20 00 en vraag naar één van onze HR-consulenten. Of stuur een e-mail naar info@werkenvoorphiladelphia.nl


Ik wil me aanmelden

Wil je ondersteuning aanvragen? Dat kan heel eenvoudig:

> Ga naar de aanmeldpagina voor meer informatie


Ik wil robot Phi ontmoeten

Wil je Robot Phi ontmoeten of meer te weten komen over wat Philadelphia doet met sociale robotica? Neem dan contact op met team robotica via het aanmeldformulier


Ik wil stage lopen bij Philadelphia

Zoek je een stage of werkplek als leerling of student? Neem contact op met de praktijkopleider van de regio waar je aan de slag wilt.

> Lees op www.werkenvoorphiladelphia.nl meer over stage lopen bij Philadelphia


Zoek een locatie