Wat vind ik in blok IK?
Blok IK is de basis voor het opbouwen van zelfvertrouwen en initiatief. De cliënt leert zichzelf beter kennen en trots te zijn op zichzelf. Het communiceren over lastige gevoelens wordt makkelijker. Het één kan niet zonder het ander.
Het gaat om dit bewustzijn en initiatief:
IK
- Wat je prettig vindt en wat niet
- Wat bij je past
- Jezelf waarderen
- Dat je opkomt voor jezelf
- Hoe je rekening houdt met de grens van de ander (weerbaar gedrag en sociale vaardigheden)
De thema’s van blok IK vormen een belangrijke basis voor de andere blokken.